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つわりとマタニティブルー



妊娠初期のつわり、大変な人もいればそうでもなかった人など、ひとそれぞれです。
私は、今思えば軽いほうだったと思います。
それでもご飯を見るのが辛くなり、両家族の同意を得て私実家でお世話になりました。

実家の自室は、家を出た時に高校生になる甥に明け渡したので、屋根裏部屋にいました。
屋根裏といっても。8畳分くらいの広さがあり、窮屈ではありません。

約1カ月半お世話になりました。

つわりにもタイプがあるって、妊娠して初めて知りました。
私は気持ち悪いで収まるタイプ、ただ夕方になると吐き気が出てきました。
実際に吐いてしまったのは、数えるくらいでした。
先日の急性胃腸炎のほうがひどかったです。

つわりでもトマトやマックポテトなら食べられるって話をよく聞きますが、私はポテトがダメでした。 少しくらいなら平気でしたが。
牛乳とチーズもNG。
牛肉の乳臭さは今でもダメになり、焼肉店に行っても私は豚肉のみです。
逆に、大嫌いなカレーが平気だったのが不思議です。

お腹の子供が求めているって聞きますが、今のところよく分かりません。
もう少し大きくなったら分かるかもしれません。

私は甘いコーヒーが好きなのですが、カフェインの摂り過ぎになりそうだったのでノンカフェインにしました。
1日3杯くらいなら気にしなくても大丈夫ですが、他にもカフェイン入りの飲み物を飲んでいたので、朝の緑茶以外はノンカフェインにしました。
出かけ先ではあまり気にしないで、普通のコーヒーを飲んでいました。

スタバでは、店員さんがマタニティマークに気づいて、デカフェ (カフェインレス、カフェイン少な目) を勧めてくれました。
普通のコーヒーより苦みが少なく、砂糖をたくさん入れてしまう私にはピッタリでした。
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お気に入りになってしまい、豆を挽いてもらい買って帰りました。

(余談ですが、このコーヒーが後に悲劇を招くことになりました…後日アップ予定です)

つわり軽かったんなら実家に行かなくてもよかったんじゃない?
旦那実家では80過ぎのばぁちゃんが家事をしている状態、申し訳ないとは思いました。
でも、今しかゆっくり出来ないと思ったので、甘えることにしました。

私的にはこの頃既に同居解消を考えていたので、一度義実家を離れたほうが話しやすいと思ったからでした。

結局、義父が私実家に突撃訪問してきて、私のわがままだ!みたいなことになって、この時は実現しませんでしたが。

実家にいる時は軽い吐き気くらいでしたが、週末に義実家に戻ると吐き気復活。4izdcmyktx5znhk_rdirg_7
今思えばストレスだったのでしょう…
体は正直です。

同居を始めて5カ月、自分では感じていなかったけど、ストレス溜まっていたんだな…
ストレス解消ってホントに大事なんだと、改めて実感しました。

つわりが重い人は、もっと大変だと思います。
それこそ、心身共にストレスなく生活できるかが大切です。

思い当たるフシ、ありませんか?

かといって、いつもベッタリされてもイライラしちゃうんです。181300165e8784f3a462821ed3de2e60
女は複雑です。
マタニティブルーだ、と旦那さんが聞き流していたら、緑の紙召喚の覚悟を!

そのくらい繊細です。

私はつわりより、別居したい理由が私のせいになったことが一番つらかったです。
ホントにショックで、シングルマザー覚悟でした。
地元の後輩の前で思わず泣いたくらい、どん底に落ちていました。

心身の辛さを分かってもらいたいだけなんですけどね。
体ごと代われるものだったら、代わってもらいたい!
んなこと不可能ですから、少しでも理解してもらいたいです。

女は命をかけて、その男の遺伝子を育て産みおとすんです。
男が出来ない仕事をしようとしているんです。
こんな時くらい女を敬っていただきたいです。

妊娠中って、お腹が大きくなるだけではありません。
こんなこともあります。
妊娠中~後期、トイレが近い

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